Spread the love
Aplikasi Buat Duit Online Tanpa Modal Dapat RM300/Hari!
Rahsia Sulit RM245,752 Buat Duit Online KLIK DISINI!
Download Disini DFY Web Buat Duit Online RM300 Sehari!
Budak Sekolah Buat Duit Dari Rumah Ledak RM500/Hari Tanpa Modal!
Cara Buat Duit Online Tanpa Modal 2022
Aplikasi Buat Duit Malaysia Jana RM200+ Sehari Dengan Handphone
Klik Jer Dapat RM648!!
Makasi banyak sayang ku, udah berbagi resep, saya sangat sangat fans berat nya kakak 😘😘😘Salam sayang Dari subscribe setia mu di Indonesia🇮🇩
Nak tanyaa…
Ghee tèrhasil dari butter
Butter lemak baik
Butter terhasil dari buttermilk
Soalan sy, ghee tu ok tak utk dimakan?
Timah Zali Kalau boleh elak kan dear. kalau ambil pon 1 sudu memadai. sebab cara hasilkan ghee tu belom tentu sihat walaupun mengandungi lemak baik.
Hehe mantap enak kayanyah ya😋😋😋👍👍👍👍
Sis TLG Shre resepi untk turunkan berat badan bagi yg tk MKN nasi
Assalamualaikum kak yana.😊 O love all your kind words. Down jugak loss weight sbb kena pkp.mcm best je yg tomato dgn telur tu.akak saya nak bgi cadangn utk akak buat tentng snacking.sbb mlm sya selalu stay up smpai12mlk utk buat keje.kekdg lapar kan.sya suka anologi boiled water tu.hehehe
Enak sekali menu serba telur
Sblm tu ade jgk buat scrambled eggs mkn dgn roti wholemeal
Sy mmg suka roti sandwich, telur…tp kdg Tak control pengambilan roti & telur, cara masak guna minyak tu..
Kalau tukar minyak kpd planta boleh ke
Kalau makan telur rebus setiap hari, berapa biji sehari boleh makan?
3@4 rasanya…tapi better makan putih telur jerr sebab kalori dia lebih rendah dari yg kuning
@Nur Rifatihah Razali mkn jgn kira kalori kira khasiatnya tu yg penting…kuning telur ada antioksidan betakarotin…ada vit A..vit D..vit E..vit K bnykkn membaca buku kesihatan br faham..🤓
@Nabila yes betul, lagipun satu biji telur tu kira kira dalam 75 kcal je
@yuhh putih 15 je yg diet atkin xbleh ambk la diet low kalori bleh
terima kasih
makan ngan keju low fat boleh x?
Ok je 😊
Kalau ambil sardin dalam hidangan bole tak ??
Boleh je 😊
Kalau nak buat roti telur tu x pakai cooking spray n pakai mintk bole ke sbb cooking spray xde
coach telur setengah masak bagus tak ?
Suka nya dengar coach yana punya video. Sangat4x~~~~~~~ membantu n motivates saya♥️♥️♥️♥️
Kalau guna minyak olive oli boleh tak ?
Terima ksih utk info. Telur yg terbaik adalah telur jenis apa? Ada kah telur omega tinggi bagus utk diet.?
Coach. Nak tanya. Antara cooking spray dgn olive oil mana satu yg lebih baik digunakan untuk memasak?
Itaa olive oil better
@Anis Athirah terima kasih
Aslmkm coach sehari kita boleh mkn brp biji avocado?